📑Сотрудникам стационара рассказали о профилактике аллергических заболеваний
Заведующий терапевтическим отделением стационара Салават Камалов прочитал лекцию о распространении и профилактике аллергических заболеваний. Напомним, с 07 по 13 июля проходит тематическая неделя в честь Всемирного дня борьбы с аллергией.
Цель мероприятия – повышение осведомленности населения о симптомах и способах лечения аллергии.
Аллергия – это не просто неприятный насморк или зуд. По данным Всемирной организации здравоохранения, это масштабная проблема, затрагивающая около 40% населения планеты и поражающая людей всех возрастов.
Лектор подробно рассказал о самых распространенных аллергенах, о проявлении заболевании и его профилактике.
️Что такое аллергия?
Аллергия – это своего рода "ошибка" иммунной системы. В норме иммунитет защищает нас от опасных врагов – бактерий и вирусов. При аллергии же, иммунная система воспринимает безобидные вещества (аллергены) как угрозу и начинает атаковать.
Механизм: при контакте с аллергеном, организм вырабатывает антитела, которые запускают воспалительную реакцию.
Самые распространенные аллергены:
Аллергены повсюду вокруг нас. Вот лишь некоторые из самых распространенных "провокаторов":
растения - пыльца деревьев, трав и сорняков (особенно актуально летом). Также продукты питания: яйца, молоко, арахис, орехи, морепродукты, соя, пшеница и рыба (8 основных аллергенов).
Домашняя среда: клещи домашней пыли, плесень, бытовая химия.
Животные: эпителий, шерсть и продукты жизнедеятельности питомцев.
Лекарства
Проявления аллергии: от насморка до анафилактического шока.
Аллергия может проявляться по-разному, от легкого дискомфорта до опасных для жизни состояний. Наиболее частые симптомы:
ринит: насморк, заложенность носа, зуд в носу;
дерматит: кожная сыпь, зуд, покраснение;
бронхиальная астма: кашель, одышка, свистящие хрипы;
раздражение глаз и слезотечение.
️Важно! В редких случаях аллергия может привести к анафилактическому шоку – внезапной и опасной для жизни реакции, требующей немедленной медицинской помощи.
Статистика говорит сама за себя
Мир: около 40% населения Земли страдает от аллергии.
Россия: каждый третий взрослый и каждый четвертый ребенок страдают от аллергических заболеваний.
ВОЗ: сотни миллионов людей во всем мире страдают от аллергического ринита, около 300 миллионов – от астмы.
К сожалению, частота аллергических заболеваний неуклонно растет.
Что делать, если вы подозреваете аллергию?
Если у вас есть подозрения на аллергию (например, сезонный насморк, сухой кашель), не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу-аллергологу.
️Что сделает врач:
Выявит аллергены, вызывающие реакцию.
Подберет лекарственные средства, подходящие для вашего случая.
Даст рекомендации по организации быта.
Важно! Регулярно наблюдайтесь у врача, даже вне сезона обострения.
Аллергия на пыльцу: как пережить сезон цветения
Летнее время – период активного цветения аллергенных растений, таких как полынь, лебеда, крапива и злаки. В сухую ветреную погоду концентрация пыльцы в воздухе особенно высока.
Как уменьшить воздействие пыльцы:
Ограничьте время пребывания на открытом воздухе, особенно в сухую ветреную погоду.
Избегайте выездов на природу.
Держите окна закрытыми, как дома, так и в автомобиле.
Используйте системы очистки и фильтрации воздуха (например, с HEPA-фильтрами).
Регулярно проводите влажную уборку.
Вернувшись с улицы, примите душ, вымойте голову и смените одежду.
Прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.
В заключение добавим, что аллергия – распространенное и неприятное заболевание, но с ним можно и нужно бороться. Своевременное обращение к врачу, правильная диагностика и соблюдение рекомендаций помогут вам контролировать аллергию и значительно улучшить качество жизни.
Не игнорируйте симптомы и будьте внимательны к своему здоровью!